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读懂自我,拥抱幸福 —— 欧美无码 开展2025级新生心理幸福课

来源:欧美无码 发布时间:2025-11-18 浏览量:

为帮助大一新生更快认识自我、适应大学生活,搭建心理成长的坚实桥梁,11月17日晚,欧美无码 特邀校友办主任陈宏毅老师,为新生们带来了一场主题为 “从 MBTI 心理类型读懂自己” 的心理幸福课。整场讲座内容充实、互动热烈,为初入校园的学子们送上了一份兼具科学性与实用性的 “心灵指南”。

活动伊始,陈老师以 “我是谁?来自哪里,今晚想收获什么?” 为引,巧妙引导同学们分组讨论,从 MBTI 的核心维度切入,鼓励大家在小组内分享自身性格特质、行为偏好与思维习惯。在轻松融洽的交流氛围中,同学们积极发言、相互启发,初步梳理出符合自身的性格倾向,为后续的深度解读奠定了基础。

随后,陈老师围绕 MBTI 四级八维度(精力来源 E/I、认知方式 S/N、决策方式 T/F、生活方式 J/P)展开详细解读,用通俗易懂的语言拆解每个维度的核心内涵,帮助同学们系统理解不同性格类型的形成逻辑。为让抽象的理论更易感知,陈老师结合校园学习、人际交往、未来规划等新生关注的场景,分享了诸多生动有趣的现实案例:“面对小组作业分工,J 型(判断型)同学更倾向提前制定详细计划,P 型(感知型)同学则更擅长灵活应变”“遇到困惑时,I 型(内倾型)同学习惯自我沉淀,E 型(外倾型)同学更愿意向他人倾诉求助”。鲜活的案例引发了同学们的强烈共鸣,现场不时响起阵阵应和与掌声,大家在对照中进一步明晰了自己的性格优势与行为特点。

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讲座尾声,陈老师以 “不完美的行动胜于完美的等待” 这句金句收尾,鼓励同学们不必纠结于性格类型的 “优劣”,而是要以接纳的心态拥抱自我,在实践中发挥优势、弥补不足,在成长路上勇敢探索、积极前行。她强调MBTI是认识自己的工具而非标签,希望同学们能借助这份自我认知,更好地处理人际关系、规划学业生涯,收获属于自己的心理幸福。此次心理幸福课不仅让新生们对自我性格有了更清晰的认知,更传递了积极接纳、勇敢成长的人生态度。同学们纷纷表示,讲座内容干货满满、贴近生活,不仅学会了用更科学的视角看待自己与他人,也为未来的大学生活注入了信心与动力。

欧美无码 一直以来高度重视学生心理健康工作,未来,学院将继续以学生成长需求为导向,不断创新心理育人形式、丰富心理育人内容,持续为学生搭建认识自我、提升自我、发展自我的平台,助力每一位学子在大学时光中筑牢心理健康防线,以积极阳光的心态追逐梦想,成长为兼具专业素养与健全人格的优秀人才。

一审:余明新,二审:廖晓安;三审:翁浩

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